Warzywny Chłodnik z Jajkiem i Pestkami Słonecznika
Szybki w przygotowaniu, jeśli kupimy produkty schłodzone, a jeśli nawet nie, to i tak za, góra godzinę, już mamy obiadek, który nie tylko schłodzi, ale i nasyci oraz sprawi przyjemność w trakcie spożywania :-)
Chrupiąca rzodkiewka, delikatny ogórek, jajeczko i prażone pestki słonecznika...mmm! Uwielbiamy!
Warzywny Chłodnik z Jajkiem i Pestkami Słonecznika |
- 1l naturalna maślanka
- 250ml śmietana 18%
- 2 szt. ogórki wężowe lub gruntowe
- 10 szt. rzodkiewki
- 4 szt. jajka kurze
- 2 szt. pęczki szczypiorku
- 3 łyż. soku z cytryny
- 4 łyż. pestki słonecznika
- sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
Jajka zalać wodą i gotować 10min., ostudzić, oczyścić ze skorupek i pokroić w kosteczkę.
Maślankę wymieszać ze śmietaną - ubić lekko trzepaczką,by połączyły się, dodać sok z cytryny, wymieszać łyżką. Rzodkiewkę umyć, pokroić w plasterki. Ogórki oczyścić ze skóry i pokroić w plasterki. Szczypiorek drobno posiekać. Włożyć warzywa i szczypiorek do maślanki, doprawić solą i pieprzem do smaku - wstawić do lodówki na 45-60min. Pestki słonecznika podprażyć na patelni, by lekko zrumieniły się. Chłodnik rozłożyć do miseczek, na górę wyłożyć pokrojone jajko i posypać prażonymi pestkami słonecznika - podawać!
Chłodnik pyszny i sycący! |
Smacznego!!!